Yin-Yoga

Anmeldung: PEKiZ: 0680/1416138 oder info@pekiz.at

 

Leitung: Helga Tucek (zert. Yoga-Instructor)

Dauer: 16x

Beitrag: 2 Teilbeträge á 120 €

Zeit: 18.40 – 20.10 Uhr

 

Kurs HT1: Kursbeginn, Montag, 01.10.

 

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, der Einstieg ist jederzeit möglich.


 

Wunderschöne, entspannende Yogastunde zum Loslassen, Faszien dehnen, Nerven­system beruhigen, die Achtsamkeit nach innen richten. Nach der Yoga-Einheit wird eine Tiefenentspannung von Körper und Geist spürbar. Musik für die Seele begleitet die meditativen Übungen.

 

Bitte eine Decke mitbringen.

 

 


PEKiZ

Perchtoldsdorfer Eltern-Kind-Zentrum

Höhenstraße 15

2380 Perchtoldsdorf

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